A kreatin monohidrát fogyasztása ajánlott a sportolóknak
- 2015. május 6. szerda
- By Admin: rendgazd
- Comment: 0
Azon személyek, akik profi szinten űznek valamilyen sportot, tudják, hogy néha igénybe kell venni egy kis külső segítséget ahhoz, hogy a legjobbat hozzák ki magukból. Ebben semmi szégyen sincs, hiszen mindnyájan a legjobb teljesítményre vágyunk edzés közben és a cél elérésében. A kreatin monohidrát folyamatos szedése lehetővé teszi, hogy 110%-os teljesítményt mutassunk fel edzés közben.
Ez a készítmény étrend kiegészítőként használható fel, ami igen praktikus, hiszen bármelyik étkezés után fogyaszthatunk belőle. Természetesen fontos, hogy megtartsuk a napi maximális adagot, az optimális eredmény elérése érdekében. A kreatin monohidrát ajánlott mennyisége napi 3-5 gramm. Ez a termék rendelkezik csomósodást gátló anyagokkal is, amelyek rendkívül hasznosak az izomzat regenerálódásában. A kreatin monohidrát mindenkinek ajánlott, aki komolyan sportol, vagy esetleg testépítéssel foglalkozik. Garantáljuk, hogy a kreatin készítmény sohasem hagyja Önt cserben és mindig segít kihozni az edzésekből a maximumot!